Qu’est-ce qui me prend de te parler de ta santé ?
Je ne suis absolument pas un expert dans ce domaine.
En revanche, je sais deux choses :
- sans une excellente santé, il te sera très difficile d’accomplir les objectifs que tu t’es fixés =
a. parce que tu ne seras pas efficace
b. parce que ton mauvais moral et ta fatigue auront des conséquences directes sur tes équipes
- on peut très facilement révolutionner tout cela avec peu d’efforts à condition de comprendre comment ça marche et d’appliquer les bonnes méthodes.
Tu vois …
Je ne suis pas expert…
Je suis pratiquant convaincu !
Alors j’ai invité Jérémy coron, qui lui, est expert pour qu’il nous explique de manière simple son concept d’anti fatigue et comment l’appliquer.
Rejoins le Challenge de Jérémy ici : https://cwatine--academie-holistique.thrivecart.com/anti-fatigue-autonome/