Je vous contacte pour avoir vos conseils et avis concernant le démarrage de la journée et le brief du matin au travail.
Je suis manager en production dans une usine en 3x8, je suis de journée.
La journée commence par un briefing des 24 dernières heures, où l’on évoque les problèmes pour mettre en place des solutions.
J’ai parfois des difficultés à commencer ma journée avec l’esprit “Zen” avec ces informations “stressantes” qui arrivent dans un contexte où les performances sont importantes pour livrer les clients,etc.
Il m’arrive parfois d’être agacé en démarrant ma journée, et ca va mieux ensuite le reste de la journée en général, mais ca emmène vers mon équipe de mauvaises ondes.
Sans remettre l’organisation en cause (c’est un standard), quels conseils me donneriez vous pour démarrer ma journée positivement et de bonne humeur ?
Dans mes précédents échanges, on m’a suggéré de trouver un rituel le matin avant le travail, qu’en pensez vous ?
Du coup, as-tu testé la mise en place d’un rituel qui t’aiderait à mieux commencer tes journées?
si oui, qu’est ce qui t’a manqué pour que ça fonctionne vraiment pour toi?
si non, pourquoi?
Je te propose ce podcast de Cédric qui pourrait t’intéresser : https://www.youtube.com/watch?v=jGbtbegqBOo et la formation SPR répond également à ce sujet. Tu peux y jeter un oeil et nous dire ce que tu en penses?
Peux tu nous donner un peu de contexte ? quel rôle as-tu dans cette réunion? qu’est ce qui pour toi crée ce stress et cette agressivité?